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贪冷图凉不可行 坏习惯夏季不要碰
来源:本站 点击数:434次 更新时间:2019-9-6 10:33:54

7月里,正值夏日炎炎,坐在凉席上,吹着空调,怀抱西瓜,这样的夏日生活好不惬意。不成想,这样人人艳羡的夏日生活却潜藏着致病的危机,“夏日凉病”可能已悄悄地盯上了你。


717日,一患者因“经期受凉后月经中断3天”初次就诊,患者平素经期规律,因逢近期天气炎热,劳动后较热,经期进食冰西瓜,并躺于凉席之上休息,睡醒后即感后背“冰冷感”,(患者自己的话说冷飕飕的,冒凉气)小腹部冷痛,无口渴,饮温水后痛减,月经量减少,伴全身乏力,肢体冷痛,无发热、流涕、咽痛症状,未予就医。第二日,上述症状未有缓解,出现胸中烦闷,时而口吐清涎,量多,无呕吐及咳喘,月经完全中断,腹部冷痛加重。遂至某社区医院妇科就诊,给服“益母草颗粒、芬必得”服用一天未见好转,来诊。


经县人民医院专家辩证,患者属“寒凝宫胞,阳气阻遏”,系“寒邪中阻”证型,决定以“助阳散寒”为主要治疗原则,首诊时予以“助阳散寒,通经止痛”。治疗后于720日复诊,患者病情略有好转,但诸症未消,月经仍未来潮,辩证后仍应以“助阳散寒”为主要治疗原则,“活血通经”类药物,暂告一段落。724日,患者自诉服药一副后,诸症明显好转,两副服完,症状全部消失,心情舒畅。至此患者症状消失,可不必再服药,嘱其仍不可食生冷食物,视次月月经情况,随诊即可。


阴、阳是中国古代哲学的一对范畴,更是中医学理论的精髓,中医学在辨证、治疗、养生、预防保健均体现出阴阳的观念。尤其是阴阳相互关系中的“阴平阳秘”,是维持人体正常生理功能的前提。当人体阴阳平衡遭到破坏,即可出现相应的症状表现。

在人体的活动中,当机体正气不足的情况下,容易被风、寒、暑、湿、燥、火六淫之邪侵袭而发病。故而,在中医学对人体预防疾病的指导思想中,更重视对人体正气的保护(治未病)。例如,本病案中,患者适逢经期,胞宫疏泄之时,血室大开,极易受感受外邪(寒邪)侵袭。

中医学理论思想,指导我们在预防疾病的发生、发展时,总结两点重要方法:1、未病先防:提高正气,增强抗邪能力(精神心情调整、饮食起居、身体锻炼、人工预防免疫);2、避其邪气,防止病邪侵害(如冬避寒、夏避暑)。

暑天里天气炎热,因物极而必反,贪凉不可太过。目前天气已悄悄转冷,空调虽好,调控不可过低;贪嘴冷食,不宜太过根据个人体质适度为宜

(文/ 120 张宇)


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